क्यों सफेद हो जाते हैं बाल ? ,जानें- कारण और उपचार

एनटी न्यूज डेस्क / लाइफस्टाइल / अंशुल चाैहान

कई बार हार्मोनल गड़बड़ी, बदलती लाइफस्टाइल और प्रदूषण वाले माहौल के कारण भी हो सकता है। मौजूदा समय में टीनेज में ही बच्चों के बाल सफेद होने लगते हैं। मेलानिन के आधार पर ही बालों का रंग काला, सफेद होता है। मेलानिन पिगमेंट बालों के फॉलीकल में रहता है। कुछ मामलों में थॉइराइड, अनीमिया या आनुवांशिक कारणों से भी बाल सफेद हो सकते हैं।

बाल सफ़ेद होने के निम्न कारण हो सकते हैं-

विटामिन बी, आयरन और कॉपर तथा आयोडीन जैसे तत्वों की कमी से बाल सफेद होते हैं। जिन लोगों के खाने में इन मिनरल की कमी होती है उनके बाल समय से पहले सफेद होने लगते हैं।
बहुत लंबे समय तक किसी बीमारी से पीड़ित रहने या जल्दी जल्दी बीमार पड़ने वाले लोगों के बाल भी उम्र से पहले सफेद होने लगते हैं।
कुछ व्यक्तियों में उम्र से पहले बालों का सफेद होना आनुवांशिक होता है।
ऐसे व्यक्ति जो बहुत ज्यादा गुस्सैल होते हैं या बहुत जल्दी तनाव में आते उनके बाल भी जल्दी सफेद होने लगते हैं।
बहुत ज्यादा रसायन वाले शैंपू या बालों के उत्पाद जैसे कि हेयर कलर या जेल आदि इस्तेमाल करने वाले लोगों के बाल भी जल्दी सफेद होने लगते हैं।

सफेद बालों से छुटकारा पाने के कुछ आसान उपाय
बाल धोने के लिए केमिकल शैंपू का इस्तेमाल बंद करें, इसकी जगह बेसन और दूध या दही का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से बालों का प्राकृतिक रंग बना रहेगा।
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बाल धोने के लिए आंवला पाउडर और नींबू का इस्तेमाल करें। शिकाकाई और रीठा मिलाकर घर पर ही शैंपू भी बनाया जा सकता है।
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सिर में लाल प्याज को पीसकर उसका रस लगाएं। ऐसा करने से भी सफेद बाल काले होने लगते हैं साथ ही बालों का झड़ना भी बंद हो जाता है।
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दही में काली मिर्च और नींबू का रस मिलाकर सिर की त्वचा और बालों पर लगाएं। तकरीबन आधे घंटे बाद बाल धो दें, ऐसा करने से बाल काले होने लगेंगे।
आंवले का प्रयोग खाने में भी करें। आंवला खाने से भी बाल काले होते हैं। यह भी पढ़े-